دسر ماست و توت فرنگی

این یک دسر کاملا ساده و خوشمزه و رژیمی و شیک برای روزهای گرم تابستونه که حتما همه تون بلدین . فقط کافیه کمی ماست کم چرب وتازه و شیرین رو با کمی توت فرنگی تازه که له کردین مخلوط کنین .... و بعد از قطعات خرد شده درشت توت فرنگی برای تزیین استفاده کنین ....

البته اگه رژیم ندارین - ماست رو با شکر مخلوط کنین و کمی از شربت توت فرنگی توی بعضی قسمت های ماست مخلوط کرده و بعد روی اون رو با قطعات درشت تزیین کنین .

با هر میوه ای که دوست دارین میشه اینکار رو کرد ... شاتوت و موز و فیله پرتقال و ....... ( حتی در زمستون میشه از خرما و خرمالو و ... هم استفاده کرد ) که البته بستگی به سلیقه و تمایل شما داره ....

برای تهیه این دسر در فصل زمستون من همیشه در فصل توت فرنگی کمی توت فرنگی رو که لابلا کمی شکرمی پاشیدم توی ظرف در دار توی فریزر نگهداری میکردم .... البته دیگه با میوه های وارداتی و گلخونه ای دیگه فصل برای میوه ها معنا و مفهومی نداره ..... ولی طعم و مزه میوه تازه تابستونی و غیر گلخونه ای کجا و اون یکی ها کجا .....؟؟!! ....

لینک انواع دسرهای مدرن در تالارگفتمان سفره خونه :

http://forum.sofrehkhune.com/forum76/

لینک انواع دسرهای سنتی در تالارگفتمان سفره خونه :

http://forum.sofrehkhune.com/forum81/

لینک انواع دسر های متنوع در پرتال سفره خونه :

http://www.sofrehkhune.ir/foods/291/1/